Primera versión
Taller online
Encuentro con el Dr. Andrés Zúñiga, un espacio para aprender, conversar y sanar la ansiedad desde la Medicina Integral y la consciencia.
La ansiedad es una experiencia universal: aparece cuando la vida nos exige más de lo que sentimos poder sostener. Pero lejos de ser un enemigo, también puede ser comprendida como una señal del cuerpo y de la mente que nos invita a pausar, respirar y volver a nuestro centro.
En este encuentro online con el Dr. Andrés Zúñiga, descubrirás que la ansiedad puede transformarse en una guía que revela lo que tu cuerpo, tu mente y tu mundo interior están intentando comunicar.
A través del enfoque de Medicina Integral Mediconsciente®, integraremos conocimientos de neurociencia, fisiología, psicología, espiritualidad y sabiduría ancestral, para comprender el origen de la ansiedad, reconocer sus señales y aprender herramientas prácticas para regular el sistema nervioso.
Este taller no busca únicamente aliviar síntomas: es una invitación a un proceso de autoconocimiento y equilibrio, donde la ansiedad deja de ser una limitación y puede convertirse en un puente hacia mayor bienestar y expansión de consciencia.
¿Para quién es este taller?
- Para quienes sienten que la ansiedad interfiere en su vida cotidiana y desean recuperar calma y claridad.
- Para quienes buscan herramientas prácticas que integren ciencia, nutrición, respiración y espiritualidad.
- Para quienes desean comprender la ansiedad como un mensaje del cuerpo y del mundo emocional, no solo como un diagnóstico.
- Para profesionales de la salud, terapeutas o acompañantes que quieran ampliar su mirada hacia un enfoque integral.
- Para cualquier persona que quiera reconectar con su bienestar mental, emocional, físico y espiritual.
Fecha y Horario
- Fecha: Sábado 16 de mayo de 2026
- Horario: 10:00 AM - 14:00 PM (Chile)
- Modalidad: 100% online, en vivo
- Cupos disponibles: 30 participantes
Estructura del Taller
El taller consta de 2 módulos (4 horas en total), diseñados para entregar comprensión profunda y herramientas prácticas:
Módulo 1: La ansiedad desde la Medicina Integral Mediconsciente®
Introducción a la Medicina Integral.
- ¿Qué es la Medicina Integral?.
- ¿Medicina integrativa es lo mismo que Medicina Integral?
- Principios fundamentales de la Medicina Integral.
- Las 4 dimensiones del ser: cuerpo, mente, alma y espíritu.
- Interconexión cuerpo, mente, alma y espíritu.
- Diferencias entre el modelo biomédico tradicional y el modelo intergral.
Ansiedad desde una perspectiva integral
- Causas de la ansiedad desde una visión integral.
- Ansiedad y desconexión del ser.
- Señales del sistema nervioso y del cuerpo.
- Sistema nervioso autónomo (SNA) simpático y parasimpático.
- Bases fisiológicas de la ansiedad (sistema neurotransmisores, cortisol, eje HHA).
- Manifestaciones y consecuencias de la ansiedad.
- Factores de Riesgo y Mantenimiento.
Módulo 2: La Medicina Integral Mediconsciente® en acción
Estrategias naturales y médicas para regular la ansiedad.
- Nutrición y su impacto en las 4 dimensiones del ser.
- Movimiento terapéutico y liberación de energía estancada.
- Sueño reparador y regulación de ritmos circadianos.
- Técnicas de regulación del sistema nervioso.
- Medicina Ortomolecular y fitoterapia.
Farmacología convencional: ¿qué son y cuándo se utilizan?
- Ansiolíticos/Benzodiacepinas
- Antidepresivos ISRS/IRSN
- Estabilizadores del ánimo
- Hipnóticos
- Psicoestimulantes
Uso consciente: bajo prescripción y supervisión médica, siempre dentro de un plan terapéutico integral, no solo como manejo sintomático.
Ejercicio práctico
- Respiración diafragmática.
¿Qué incluye?
- Material de apoyo con herramientas prácticas
- Certificado de asistencia en papel fotográfico A4 con terminación de alta calidad
- Espacio interactivo para resolver dudas en vivo
Además, recibirás tu Kit Mediconsciente 2026:
- Bloc de notas personalizado (formato vertical 10.5 x 14.8 cm)
Encuadernación superior con espiral metálico blanco, diseño premium Mediconsciente y tu nombre integrado. Creado como un espacio personal para escribir, integrar y ordenar tu proceso.
- Saquito de tela de algodón/lino natural
Textura suave y resistente, con estampado dorado del símbolo Mediconsciente. Personalizado con tu nombre, pensado como contenedor de tu proceso.
- Lápiz de madera natural con detalles metálicos
Acabado elegante, con logo Mediconsciente en blanco.
Diseñado para acompañar tu escritura consciente.
- Llavero Mediconsciente
Con diseño exclusivo de la marca, resistente y funcional.
Un recordatorio diario de tu proceso y tu compromiso contigo.
Quiénes te guiarán
- Dr. Andrés Zúñiga
Médico en Medicina Integral y Salud Mental
CEO y fundador de Mediconsciente
Maestro de Magnified Healing
Inscripciones y más información
Solicita el programa completo:
- Correo: contacto@mediconsciente.com
- WhatsApp: escríbenos aquí
- Instagram: @mediconsciente (DM)
¿Qué necesitas?
1. Computador de preferencia, puedes usar tablet o celular si te aseguran una buena conexión, calidad de imagen y audio
2. Cámara y micrófono funcionando. Idealmente audífonos
3. Conexión a Internet estable. Idealmente WI-Fi
4. Espacio iluminado, cómodo y sin ruido. Para poder aprovechar al máximo la consulta
Precio (CL $)
CLP $40.000 (+ $3.500 envio kit taller + diploma)
US $40
Duración
240 Minutos (4 horas)
Tipo
Online
La ansiedad no tiene que ser tu enemiga. Cuando la comprendes, puede convertirse en una puerta hacia mayor equilibrio, claridad y consciencia.